โรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศรักษาได้

ภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ หรือ Electile Dysfunction (ED)

คือ สภาวะที่อวัยวะเพศชายไม่แข็งตัว หรือแข็งตัวแต่ไม่สามารถใช้การได้ ซึ่งการแข็งตัวของอวัยวะเพศชายนั้น เกิดจากหลายปัจจัย
ไม่ว่าจะเป็นระบบประสาทอัตโนมัติ ระบบหลอดเลือด ระบบกล้ามเนื้อ เป็นต้น เริ่มจากการมีสิ่งเร้า รูป รส กลิ่น เสียง สัมผัส มากระตุ้นอารมณ์ทางเพศ สมองจะส่งสัญญาณผ่านทางระบบประสาท ไปที่อวัยวะเพศชาย กระตุ้นให้หลอดเลือดที่อวัยวะเพศขยายตัว มีเลือดมาคั่งมากขึ้น และทำให้อวัยวะเพศ มีขนาดใหญ่และแข็งตัว

ตัวยาในกลุ่ม PDE5 inhibitor เช่น ไวอากร้า และ Cialis จะไปออกฤทธิ์เพิ่มการหมุนเวียนเลือดและช่วยกักเลือด ให้อยู่ที่บริเวณอวัยวะเพศนานขึ้น ทำให้เกิดการแข็งตัวเพียงพอต่อการใช้งาน ยาตัวนี้จะทำงานก็ต่อเมื่อเกิดการกระตุ้นทางเพศเกิดขึ้นก่อน และจะต้องมีความต้องการทางเพศเกิดขึ้นด้วย ตัวยาจะเข้ามาช่วยคงสภาพให้ความแข็งตัวของอวัยวะเพศเพียงพอต่อการปฏิบัติกิจกรรมทางเพศให้เสร็จสิ้นสมบูรณ์

ภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศนั้นสามารถเกิดขึ้นกับผู้ชายได้ทุกช่วงวัย แต่มักจะพบเมื่ออายุมากขึ้น โดยสาเหตุและปัจจัยที่ส่งผลให้เกิดภาวะเสื่อมสมรรถเพศคือ ปัญหาทางอารมณ์และจิตใจ เช่น ภาวะซึมเศร้า ความรู้สึกกังวล ความเครียด และปัญหาทางด้านหลอดเลือดส่วนปลายและเส้นประสาทส่วนปลาย จึงเป็นผลทำให้เกิดขึ้นกับผู้ที่มีโรคประจำตัวต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับเส้นประสาท เช่น โรคเบาหวาน การที่ร่างกายมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงนั้นส่งผลให้ทั้งเส้นประสาทส่วนปลายและหลอดเลือดส่วนปลายมีความเสียหาย ส่งผลต่อสมรรถภาพทางเพศได้ โรคความดันโลหิตสูง ภาวะความดันโลหิตสูงส่งผลกับหลอดเลือดส่วนปลาย ซึ่งจะส่งผลต่อสมรรถภาพทางเพศได้เช่นเดียวกัน การสูบบุหรี่ การดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์จำนวนมากก็สามารถส่งผลต่อหลอดเลือดและเส้นประสาทส่วนปลายเหมือนกับโรคเบาหวาน ทำให้เกิดภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้ นอกจากนั้นภาวะวัยทองในผู้ชายก็ส่งผลกับการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศด้วย เนื่องจากฮอร์โมนเพศชาย (Testosterone) มีระดับลดต่ำลง และการรับประทานยาบางชนิด เช่น ยารักษาโรคซึมเศร้า ยานอนหลับ ยาลดความกังวล ยาความดันโลหิตสูงบางชนิด ยาปลูกผม ก็ทำให้สมรรถภาพทางเพศลดลงเช่นเดียวกัน

5 สาเหตุที่นำไปสู่ โรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ในสุขภาพชาย?

เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ไม่ใช่ปัญหาแปลก แต่เป็นเรื่องธรรมชาติของสุขภาพชายที่เมื่อเข้าสู่วัยทอง หรือสูงอายุ (50-60 ปีขึ้นไป) ต้องพบเจอซึ่งสาเหตุเนื่องมาจาก

โรคความดันโลหิตสูง
หลอดเลือดหัวใจ
โรคเบาหวาน
สูบบุหรี่จัด
ไม่ออกกำลังกาย

สาเหตุเหล่านี้ล้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงนำไปสู่อาการ “เสื่อมสมรรถภาพทางเพศชาย” ได้ทั้งสิ้น ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพจิต ความวิตกกังวล โรคเครียด และซึมเศร้าได้

อาการอย่างไร ที่บ่งบอกว่าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับโรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ?

อวัยวะเพศไม่สามารถแข็งตัวได้ตลอดเวลาขณะมีเพศสัมพันธ์
อวัยวะเพศไม่แข็งตัวเต็มที่
อวัยวะเพศไม่แข็งตัวเลย

ความรุนแรงของโรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศแบ่งออกได้กี่ระดับ?

โรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศแบ่งออกได้ 3 ระดับ ได้แก่
อาการน้อย คือ สามารถมีเพศสัมพันธุ์ได้สำเร็จเกือบทุกครั้ง
อาการปานกลาง คือ มีเพศสัมพันธุ์ได้สำเร็จประมาณ ครึ่งหนึ่ง
อาการรุนแรง คือ มีเพศสัมพันธุ์ไม่สำเร็จเลย

5 วิธีปฏิบัติตัวลดภาวะโรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้แก่?

ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ หลีกเลี่ยงอาหารหวานและคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป
การควบคุมและรักษาภาวะไขมันคลอเลสเตอรอล ให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
การได้รับสารอาหารที่กรดอะมิโนอาจินีนสูง เช่น เนื้อแดง อาหารทะเล ถั่วเมล็ดแห้ง จะช่วยระบบการไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้น
การได้รับสารอาหารที่มีแร่ธาตุสังกะสีสูง หอยนางรม เนื้อ ไก่ ไข่ นม-ผลิตภัณฑ์นม
สารอาหารในกลุ่ม flavanoid ที่พบได้ในสมุนไพรไทยเช่นกระชายดำ

คำแนะนำในการป้องกันโรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ คือ หลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ เช่น งดสูบบุหรี่ งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และสารเสพติด ปฏิบัติตัวให้ร่างกายแข็งแรง ได้แก่ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอขั้นต่ำ 7 ชั่วโมง ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ รับประทานวิตามินเสริม หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป น้ำตาลและของหวาน ดื่มน้ำเปล่าวันละ 2 ลิตรขึ้นไป กรณีที่มีปัญหาทางด้านอารมณ์และจิตใจ ให้ปรึกษาแพทย์หรือนักจิตวิทยาเพื่อร่วมกันแก้ไขปัญหาทางด้านนี้ และดูแลความรักความเข้าใจในครอบครัวเพื่อเติมเต็มความสุขกิจกรรมทางเพศ

เสริมสร้างประสบการณ์ใหม่ๆให้ชัวิตคู่ หลีกหนีความจำเจ พบกันของเล่นคู่รักได้แล้ววันนี้ที่ WWW.MONKEYSMOKY.COM เราพร้อมบริการท่าน24 ช.ม.ครับผม